Nie pykło, czyli ABM JĘDRASZEK UltraPark Weekend 5
Jak mawiają moje Dzieci, gdy coś nie pójdzie po ich myśli: „nie pykło”. Tak też delikatnie, ale to najdelikatniej jak potrafię, mogę skwitować wyjazd na […]
relacje
Muzyczne inspiracje po „Winter Vertical Wierch nad Kamieniem”
Pragnąc skwitować piątą edycję treningu „Winter Vertical Wierch nad Kamieniem”, użyję parafrazy słów piosenki „Budki Suflera”: wspólne bieganie to najlepszy lek, ono jest jak w […]
Niepodległościowy tydzień. Część II: VI Grybowski Bieg Niepodległości.
Tak jak wspomniałem w poprzednim wpisie: Niepodległościowy tydzień. Część I: Bieg Walecznych., dzisiaj podzielę się z Tobą, relacją z „VI Grybowskiego Biegu Niepodległości”. Choć to […]
Niepodległościowy tydzień. Część I: Bieg Walecznych.
W tym roku, na sportowe świętowanie Niepodległości Naszej Ojczyzny, złożyły się dwa wydarzenia: środowy „Bieg Walecznych” oraz piątkowy „VI Grybowski Bieg Niepodległości”. W obu tych […]
Ptaszkowa: rodzinnie, aktywnie oraz z laurem
Miniony weekend upłynął pod szyldem wizyty w podsądeckiej Ptaszkowej. Cóż mnie, a raczej nas, tam zawiodło? Z radością spieszę podzielić się z Tobą tą informacją. […]
„Winter Vertical Wierch nad Kamieniem” z naturalnym prezentem
Po dwuletniej przerwie, tym razem bez ścigania się, medali, nagród, itp., ale dalej jednak z tym, co najważniejsze… z radością ze spotkania. Tak właśnie wyglądała […]
I Półmaraton Jaworze. Po drugiej stronie medalu…
W niedzielę 23 maja br. wszystko stało się jasne: I Półmaraton Jaworze stał się rzeczywistością! O co chodzi z tym medalem? Tym razem w zawodach […]
Bosy Wirus w parku w Pabianicach, czyli UltraPark Weekend 2020
Tym razem, jeszcze na początku sierpnia, do końca nie byłem zdecydowany, czy pojadę na zawody UltraPark Weekend w Pabianicach, by powalczyć o odzyskanie Rekordu Polski […]
Biegowy hattrick na Winter Vertical Wierch nad Kamieniem
Tym razem „potraktuję” Was, nie najeżoną emocjami opowieścią o cyklicznym treningu biegowym, pod wskazującą na lokalny charakter i przywiązanie do regionu nazwą, tj. Winter Vertical […]
Karol BOSY WIRUS Trojan na Jubileuszowym 10. Koral Maratonie z „życiówką”
Rekord życiowy, wybiegany boso, na dystansie maratońskim (42,195 km) – 3:48:11 h, 10. miejsce w kategorii wiekowej, 35. wśród mężczyzn i 40. w klasyfikacji open. […]