Nie pykło, czyli ABM JĘDRASZEK UltraPark Weekend 5
Jak mawiają moje Dzieci, gdy coś nie pójdzie po ich myśli: „nie pykło”. Tak też delikatnie, ale to najdelikatniej jak potrafię, mogę skwitować wyjazd na […]
Karol BOSY WIRUS Trojan
Przedświąteczna niespodzianka
Skoro wczoraj obiecałem Ci niespodziankę, niniejszym dotrzymuję słowa. Jest ona pokłosiem spotkania, do którego doszło w tegoroczne mikołajki. I to właśnie na nim, nawiązałem współpracę […]
Zostań Menedżerką, Menedżerem Rekordzisty Polski!
Cześć, moja przyszła Menedżerko, mój przyszły Menedżerze 🙂 Witam Cię z radością i otwartymi ramionami! z tej Strony Karol BOSY WIRUS Trojan. Skoro czytasz niniejszy […]
Wyzwanie #HośPobiegaćMaratonPro ukończone!
55,35 kilometrami o przewyższeniu 2 200 metrów, postanowiłem podsumować mijające wakacje. Jak było? Ciekawie i wymagająco, ze względu na profil trasy oraz fakt, iż wyzwania […]
Szukasz okazji czy wymówek?
Jestem za pierwszą opcją i też tak staram się postępować na co dzień. Dlaczego piszę o tym dzisiaj? Gdyż takie przemyślenia i poniższe sytuacje, towarzyszyły […]
I Półmaraton Jaworze. Po drugiej stronie medalu…
W niedzielę 23 maja br. wszystko stało się jasne: I Półmaraton Jaworze stał się rzeczywistością! O co chodzi z tym medalem? Tym razem w zawodach […]
Biegowo, ale inaczej… z Marcelą Marcisz
Zimowy okres w życiu biegacza, przede wszystkim służy zbudowaniu bazy, której zwieńczeniem będzie szlifowanie formy pod przyszłoroczne starty. W tym roku, postanowiłem urozmaicić okres przygotowawczy […]
Edukacja: trening z Katarzyną Broniatowską
Już nasze prababcie mówiły: „Ucz się ucz, bo nauka to potęgi klucz”. Jak to w przekazie starych prawideł bywa, jest w nich wiele racji. Stąd […]
Rekord Polski odzyskany!
Po roku i 89 dniach, Rekord Polski na „Najdłuższy dystans przebiegnięty boso w 24-godziny”, powrócił do mnie 🙂 Karol BOSY WIRUS Trojan Rekordzistą Polski – […]
Bosy Wirus w parku w Pabianicach, czyli UltraPark Weekend 2020
Tym razem, jeszcze na początku sierpnia, do końca nie byłem zdecydowany, czy pojadę na zawody UltraPark Weekend w Pabianicach, by powalczyć o odzyskanie Rekordu Polski […]